趣味で楽しむ
初心者のハーブレッスン
ハーブのある暮らしをしてみたい、趣味で楽しみたい
ハーブ教室に通うのが初めての方から
季節のハーブコスメが作りたい経験者の方までおすすめのレッスン
お一人に合わせた「オーダーメイド」レッスンをいたします。
事前に美容、健康についてのお悩み、学んでみたい箇所、興味のあるメディカルハーブをお聞きし
お客様に最適なハーブ～プランまでをカスタマイズしてレッスンをお楽しみ頂きます。
趣味で楽しむ
（特徴）
｛こんな方におすすめです｝
・なるべくお薬に頼らない暮らしをしたい
・ハーブのある暮らしをしてみたい
プラン１（ビューティー編）
ハーブコスメ作り（植物美容編）
｛こんな方におすすめです｝
・自分に合う手作りハーブコスメを作ってみたい
＊レッスン後after~
・現在のお肌状態に合う「手作りコスメ」が作れる
・お肌について知識が深められる
・繰り返し起こる肌トラブルに役立つ
・薬の塗布、ケミカルなスキンケア製品をなるべく控えたい
＊レッスン後after~
・大人の繰り返すアトピ―、肌荒れに役立つ
・肌に最適なホームケア法、使用法がわかる
・肌悩みに最適なハーブを知り健やかな肌を保てる
・乳幼児、思春期の肌悩みのケアに役立つ
・アトピ―敏感肌、吹き出物など「お肌のトラブル」を解消したい
＊レッスン後after~
・痒み、炎症が和らいでくる
・ご自分の肌状態がわかるようになる
・肌悩みに最適なハーブレシピが作れるようになる
・急なレスキュ―時に使用する手作りアイテムを選べるようになる
・お庭にあるハーブでハーブスキンケアを作りたい
＊レッスン後after~
・自宅のハーブを使い化粧水など気軽に「手作りハーブコスメ」が作れる
・ニキビ～アンチエイジングタイプまでお庭のハーブの特性を活かした「ハーブコスメ」が作れる
LESSON
・ハーブ蒸留水
・ハーバル美容オイル
・ハーブモイストクリーム
（3アイテムをお作りいただきます）
レッスン料金
| 1回 受講料 100分 ￥11,000(税込) |
プラン2（基礎編）
「テイスティング」レッスン
｛こんな方におすすめです｝
・5種類のメディカルハーブティーを学びたい
＊レッスン後after~
・それぞれの味、効能、使い方がわかる
・日常生活でおこる心身、お肌の不調に「なるべく薬に頼らない」ハーブティー生活ができる
・症状が軽減される
・ハーブティ―が好きで美味しく淹れたい
＊レッスン後after~
・日々の体調、気分に合わせた「ハーブティーライフ」が楽しめる
・お好みのハーブブレンドが作れるようになりご自身、ご家族、「大切な方へ健康を気遣う」ハーブティーが作れる
LESSON
摂取したい5種類のティスティングをしながら
淹れ方、効能、症状に合わせた効果的な飲み方を
お伝えいたします。
レッスン料金
| 1回 受講料 100分 ￥11,000(税込) |
プラン3（健康編）
キッチンで楽しむ
「ハーブの自然薬作り」レッスン
｛こんな方におすすめです｝
・少しの不調に「なるべく薬に頼らず」「免疫力」「自然治癒力」を高めたい
＊レッスン後after~
・ハーブの持つチカラで病気を予防、症状を和らげるのに活用できる
・免疫力、治癒力が整い日常を過ごせる
・ハーブティー以外の「ハーブの摂取法」を知りたい
＊レッスン後after~
お料理、シーズニング、エナジ―ドリンクのように
体調、季節、ライフスタイル（妊娠～ご出産、更年期、乳幼児、中高生）
などに合わせた活用法が実践できる
・症状に合わせたハーブの活用法を知りたい
＊レッスン後after~
・メディカルハーブのチカラで心身の不調、症状が軽くなる
・日常生活であまり薬を飲まなくなる
・自宅で育つハーブの活用法を知りたい
＊レッスン後after~
・育てるだけで終わってしまう鑑賞用から食べる、飲む、手軽な「ハーブの自然薬」がキッチンで作れる。
・お料理に活用できる
LESSON
植物療法の中でも健康＆美容にとても役立つ
インナ―ケアアイテムを作ります。
・ハ―ブ濃縮エキス
・ハーブサプリメント
・ハーブコ―ディアル
レッスン料金
| 1回 受講料 100分 ￥11,000(税込) |
☆３コースがおすすめです！
2～3週間に１回×3コース
フルールの特徴・レッスンスタイル
岡山市内、市外を始め、大阪、香川県、広島県、鳥取県などからも
多数ご受講頂き、細かな対応が出来る
「プライべートで学べる」女性限定教室です。
・プライべートレッスン
ハーブ講師は一人、受講生もお一人、
周りを気にせず
ゆっくりお一人に向き合いながらレッスンが受けられます
・カスタマイズレッスン
各レッスンでは、知っておきたいハーブのほかに「お一人のニーズに合わせた最適なハーブ」をカスタマイズ。
オーダーメイドのレッスンが受けられます。
「あなただけのオリジナル実習」をお楽しみ頂いております。
・フリ―タイムスタイル
ご希望の日時を優先する「自由予約制」となります。
お申込みの際、お電話でご相談くださいませ。
2回目以降はレッスン後に次回以降のご予約を承ります。
・購入したいハーブ（材料）などを割引価格にて販売しております。
・お友達、親子でのペアレッスンも承ります。
ハーブ講座・卒業生様の感想
＊卒業生様の感想ペ―ジもご覧くださいませ→卒業生様の感想
- なるべく薬に頼らない生活が送れるようになった
- 薬に頼らず肌荒れ、吹き出物が改善された
- 仕事、家事の疲れが軽くなってきた
- 風邪をひかなくなった
- 生理痛や、生理前に起こる不快な症状が落ち着いた
- 胃腸の調子が整った（便秘が解消された）
- ぐっすり眠れるようになった
- マタニティーの浮腫み、貧血など良好であった（経産婦様の感想）
- 繰り返すヘルペス、口内炎、膀胱炎の発症が少なくなった
- 血圧が高めだったのが改善された
- 感染予防（コロナ）に役立った
暮らしに役立つ
「ハーバルライフの楽しみ方」
レッスンについて
～講師からのメッセージ～
最近、カフェ、レストランなどでもハーブティー
ハーブお料理の人気が益々高まっています。
ハーブの中でも高い効果が期待でき
健康、美容の維持に役立つものを
「メディカルハーブ」と呼びます。
お薬の利点は、即効性はありますが作用も強い…
メディカルハーブを活用する「ハーブ療法」は
全身に穏やかな作用が期待でき
乳幼児～高齢者まで幅広く使えるのが特徴です。
なるべく「お薬に頼らない」という方に
人気の講座ですが
安全性が高くても、正しい使い方をしないとトラブルになりかねません。
お店に行くとたくさんのハーブの本に
「これが自分に正しい使い方なの？」
「このハーブが本当に合っているの？」
など疑問が湧き不安になり…
「暮らしに役立つ」ハーブレッスンは
基礎からハーブを知り、特に
「ご自分の症状に合う取り入れ方」を
たくさんの「ハーブ実習」を通して学べるレッスンです。
カラダ、お肌は十人十色…
「実習したものがとても良かった！」という
嬉しいお声が寄せられる中
テキスト通りのレシピ、実習だけで
終わるのはもったいない…
ご自分の体調、肌状態に合わせた
「オリジナルアイテム」が
作れるようになって頂きたい。
実習したアイテムをいつ、どのタイミングで使う？
使用量、使用頻度、最適なアイテム選びは？
これらの理解を深めると「ハーブ療法」がより素晴らしいものへと変わります。
暮らしを彩り、豊かな「ハーバルライフ」を目指して
お一人に寄り添ったサポートを心を込めてしております。
スキンケアレッスン（対面）
こんな方におすすめです
・アトピ―敏感肌、肌荒れが気になる
・肌状態に合うホームケア法を知りたい
・スキンケアジプシ―で何を使用してよいかわからない。
〇ご自宅で使用されているホームケア～ファンデ―ションまで
全てお持ちいただきます。
1ヶ月限定レッスン
1回100分✖️2回 ￥16,500×2
￥33,000 （ご一括）
オンライン肌カウンセリング：中高生対象（ご紹介者様限定）
1ヶ月限定レッスン 1回40分￥3300×2回 ￥6,600（ご一括）
・肌診断
・食生活、体調、睡眠などについて。
☆ご遠方などでご来店が難しい中高生対象となります。
ご希望の方へは、最適なスキンケア、
メディカルハーブティーの
ご提案をさせて頂き後日お送りもしております。
